Menu
Dikri Nalendra07 is an article website that shares discussions about technology, education and psychology
Cloud Hosting Indonesia
Cloud Hosting Indonesia
Cloud Hosting Indonesia

pengertian mental burnout dan penyebab dari mental burnout part 1

  • Share
pengertian mental burnout dan penyebab dari mental burnout

Hello friends welcome to the website Dikri Nalendra07 gimana kabarnya hari ini? semoga sehat selalu ya. Hari ini saya akan membahas tentang pengertian dan definisi dari mental burnout dan penyebab dari mental burnout.

Apakah teman teman mengetahui jika psikis atau mental juga dapat mengalami kelelahan mental? kelelahan mental di sebabkan 2 yaitu kelelahan biasa dan mental burnout, Mental burnout biasanya di sebabkan oleh stress dan masalah yang di hadapinya.

Pengertian Mental Burnout

Mental burnout merupakan kelelahan fisik emosial, fisik dan mental karena stress yang berlebihan dan berkepanjangan, menurut klikdokter mental burnout cukup mengganggu keseharian dan dapat merugikan materi maupun waktu.

Mental burnout bisa muncul apabila kita menghadapi masalah tapi di tanggung sendiri dan kurang  support dan saran dari orang terdekat.

Wajar apabila kita mengalami mental burnout di karenakan tidak ada manusia yang dapat mengatur dan mengemban masalahnya sendiri.

Ciri ciri mental burnout

Mental burnout memiliki ciri ciri seperti berikut:

  • Pengidap mental burnout mengalami kebencian terhadap pekerjaan maupun aktivitasnya
  • Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

en_USEnglish